スタッフブログ

重ね煮はオススメbyサトシ

スーパーシェフのサトシです笑笑

先日のゆきねぇが書いていたブログに
スーパーシェフだ
って書かれていたので

その時のブログはこちら→→自粛ムード中~

 

料理は小さい頃から好きで

飲食店でトータル10年以上は働いてました

海外に住んでいた時も飲食で働いてました

誰かの為に作るのは好きです

自分の為には作りません笑

自分の為に作るといつも同じになります笑

ここ2年ぐらいはほぼ毎日同じ物しか食べてないです笑

そして
基本的には、1日1食で十分です

ボンテーハに居る時は、皆さんと一緒に食べたりしてますし

出掛けた先でも食べたりしてますが

1日1食で十分です

家で食べるのはこんな感じ↓↓

玄米に、古代米の赤米、黒米、緑米をブレンドした物と
鶏むね肉と玉ねぎと大根おろしにポン酢かけた物と
重ね煮した野菜たちを使った味噌汁(写真のはあさりで出汁を取りました)と
天然酵母で発酵させた炭酸リンゴジュースと緑茶です

以上の1日1食です

というわけでここからは

重ね煮について書きます笑

重ね煮とは、砂糖も化学調味料も使わず

野菜が本来持っている自然のうまみ

最大限に引き出してくれる料理法です
      ↓↓

お鍋を使います
↑↑の表の食材全てを使わなくて大丈夫です

作る時は使いたい食材をカットして使って下さいね
自分は旬の野菜を使うようにしてます
 
作る時は、重ねる順番がありますのでそこだけ注意して下さいね
 
例えば
しいたけ、じゃがいも、玉ねぎ、にんじんを使うとします
↑↑の表に従って、
きのこ類のしいたけは1番下、 
次にいも類のじゃがいも、
玉ねぎとにんじんは根菜類ですが、
玉ねぎ→にんじんの順で重ねていきます
 
そして、塩を少しふって、フタをして
弱火でことこと煮えるのを待つだけです
自分は1時間ほど火にかけてます
 
重ね煮
野菜の根っこや皮やアクさえも
うまみに変えてくれますので、
野菜を洗ってそのままカットして重ねて行きましょう
(根っこや皮を取り除いても大丈夫です)
 
そして
重ねる順番には意味があります

陰陽論が関係しているからです
 
根菜は下に向かって伸びる求心力で成長して行き
体を引きしめ暖める陽性の性質を持ちます
 
逆に
葉菜は上に向かって伸びる遠心力で成長して行き
体をゆるめ冷やす陰性の性質を持ちます
 
ですので
重ね煮は
葉っぱを下に、根っこを上に重ねていきます
それは何故かと言いますと
 
陰性の野菜は火を加えることで
上に向かおうとする力が働きます
 
そして、
陽性の野菜は火を加えることで
下に下がろうとする力が働きます
 
その力がお互いに影響し合い
野菜の持つ本来の甘味やうまみを引き出すことが出来るのです
 
なので、
重ね煮をすると
自然界のバランスと調和のエネルギーが働きます

 

それを食べると身体も元氣になりますよ

重ね煮した野菜たちは

そのまま食べても良いですし

味噌汁にしてもいいし

ポテトサラダやコロッケにも使えるし

カレーやシチューなどにも使えますからね

とてもオススメです

 

たまにボンテーハで大量に作るカレーの野菜たちは

重ね煮した野菜たちを使ってます

 

また大量に仕込みに行こう~~~~

 

と、

重ね煮についてでした

 

それではまた~

2月14日㈰ 美容イベント出店者様 追加

お待たせ致しました

皆様、大好物の美容

1月は緊急事態宣言発令により行えませんでしたが、14日㈰は、安心・安全の為

4名のみで行います。

 

 

これからの状況ですが、出展者様は増やします。

 

 

美容・健康に関することは、メンテナンス・アフターフォローも考慮し

信頼できるスペシャリストのみで開催致します。

 

・美肌・スキンケア・薬膳・食事療法・介護相談

・腸内環境・まつエク・マツパ・シミ取り

・ネイル・骨格矯正・ヘッドスパetc

皆様が気になる美容・健康のみのイベントとなります。

ゆきねえ

芸能人御用達の松ヤニパック

毎日の正しいスキンケアを伝授します

介護は一人では抱えきれません

些細なことでもご相談承ります

薬膳は毎日の食事で活用しましょう。

食事療法のご相談も承ります

・正しいスキンケアをおうち時間でやるだけエステ通わないスキンケアを伝授

 洗顔・ローション洗顔15分 2000円

・松ヤニパック 各種

  鼻毛取り500円

  顎のざらつき(10分)  1000円

  鼻の黒ずみ除去(10分) 1000円

  手のくすみ取り(15分) 1500円

  顔全体20分(ローション洗顔付き)3000円

龍仁会の名刺持参で顔全体 2000円(1000円引き)

 

 

・薬膳・食事療法のご相談 30分 1500円

・介護相談(在宅・施設・排泄介助・食事介助等)30分1500円

*介護、食事療法や人に相談しにくい事、介護をしていく上で心身共に疲れている方は多いです。介護福祉士としての経験や様々な状況は看取りをしてきたからこそお伝えできる事でもあります。

 

戸賀先生

シミ取り
『リスク0のシミ取り❗️
お肌に蓄積されたメラニンを少しずつ外にだしていきながら、本来もっているターンオーバーを復活させます。施術後直ぐにメイク🆗✨日常の日焼け🆗✨』

まつ毛エクステ
『今話題のオードリー フラットラッシュ』今までに無い持続力❗️
カラーエクステのご用意もございます。カラーエクステはプラス¥500

まつ毛パーマ
『SNSでも話題❗️パリジェンヌラッシュリフト✨根元から立ち上げる事で自まつ毛を最大限長く見せる事ができる、最新まつ毛パーマです✨

一般価格(税抜き)🍀シミ取り   ¥10.000(20ショット)
         🍀小顔矯正   ¥6.000
         🍀体矯正    ¥8.000
         🍀顔・体矯正  ¥12.000
         🍀まつ毛パーマ ¥6.000(パリジェンヌラッシュリフト)

  

龍仁会 料金(税抜き)🍀シミ取り   ¥8.000
          🍀小顔矯正   ¥5.000
          🍀体矯正    ¥7.000
          🍀顔・体矯正  ¥10.000
          🍀まつ毛パーマ ¥5.500(パリジェンヌラッシュリフト)

 

一般 料金〈全て税抜き〉
まつ毛エクステ(上まつ毛)🍀80本   ¥5.500
             🍀100本   ¥6.600
             🍀120本   ¥7.700
             🍀つけ放題  ¥8.800

             🍀他店    ¥1.000
             🍀オフのみ  ¥2.000
(オフとは、まつ毛に付いているエクステを取る事です。他店オフとは、他のお店で付けたエクステを私が取る事を指しています。取って付け替えるのであれば¥1.000取りたいだけなら¥2.000ということです。)

 

龍仁会 料金〈全て税抜き〉
まつ毛エクステ(上まつ毛)🍀80本   ¥5.000
             🍀100本        ¥6.000
             🍀120本         ¥7.000
             🍀つけ放題   ¥8.000

             🍀他店           ¥1.000
             🍀オフのみ    ¥1.000

 

 

ネネ先生

 

 

ジェルネイル💅

カラー何色使っても🆗
ストーンいくつ乗せても🆗
爪に優しい素材のジェルネイル
デザインフリー💅✨

ハンド一律 6500円
フット一律 8500円
これ以上の追加料金なし

龍仁会価格

龍仁会名刺持参で

どのメニューも20%OFF

テンション上がるキラリ💅⤴️

 

 

 

BALANCE氣功エステ 足湯薬湯を朝から煮出します)

 

30分4000円

 

 

独自に配合した薬湯を使い身体を温めながら行う氣功エステの足湯になります。

ボンテーハでしかできません。

煮出した薬湯の中にタオルを入れグツグツと煮て絞り更に蒸したタオルで身体を温めながら行います。足から邪気を抜きます。やったことのない方も是非お試しください。

短時間で汗もかきます。リンパを刺激しながら行っていきます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ランチは美味しい薬膳料理

薬膳オムライスワンプレート

 

ボンテーハの裏側・・・byゆーか

はろ~( *՞ਊ՞*)ノ オイスーゆーかで~す♪

ボンテーハ恒例行事の節分なり~♡~٩(⸝⸝⸝◕ั ௰ ◕ั⸝⸝⸝ )

 

朝から玄関先で「鬼は外~♪福は内~♪」

今年のお豆は頂いた・・・・ムフムフムフ( ૢ⁼̴̤̆ ꇴ ⁼̴̤̆ ૢ)~ෆ

鬼滅の刃~のおまめ~♪

そしてゆーか恒例の盗み食いwww(のぐりんにバレないように食べよう)

どでか~恵方巻~!!!(前年を上回るでかさ)

しゃべってはいけません!!(にしても大きいな。。。)

やっぱり大きい!!!www(のぐりんにバレちゃう!!)

以上節分の裏側でした♪

施術日なのですっぴん失礼wwwbyゆーか

2月23日(火祝日)Tamo junto(タムジュント)出店者情報

スタッフの白龍使いサトシです

2月23日(火祝日)10時半~17時半で

タムジュントを行います

 

今回は7名になります( ゚Д゚)

タムジュントのメンバー5人+ゲスト2人です

 

☆白龍使いサトシ
【メニュー】
・チャネリングセッション 
・白龍ヒーリング 
 各メニュー ​102,000縁 305,000縁 延長102,000縁〜

☆アクセサリー作家&カードリーディング  ReRe∞(リ・リ)さん
【メニュー
・オラクルリーディング 202000縁
 手作りアクセサリーやサンキャッチャーなども販売

☆書き贈り詩人じゅんぺいさん
【メニュー】
・書き贈り あなたの目を見て直感で言葉を贈ります。1枚15分程度
 A4サイズ3000縁 はがきサイズ1000縁

☆スピリチュアルヒーリングリンパ~結~さん
【メニュー】
スピリチュアルヒーリングリンパ  首、肩  or   ハンドどちらかを選んでくださいね。 
  20 3,000縁  延長 10分につき1,000縁 メッセージ付きは プラス1,000縁

☆ストーンリーディング Micotitia☆Emicoさん
【メニュー】
・パワーストーンリーディング
 10分2,000縁 30分5,000縁 延長10分2,000縁
・パワーストーンヒーリング
 チャクラ診断&調整 5,000縁(約30分)

 

ゲスト出店↓↓

・懐屋敏悟(やつかしやびんご)さん
【メニュー】
・オリジナル沖縄オラクルカードを使っての鑑定
 20分3,000縁

・BALANCE氣功エステ
【メニュー】
・足湯  30分4,000縁

 

結さんと氣功エステは

特にご予約頂けますとスムーズですのでお願い致します

 

皆さまのご来場お待ちしております

メニューなどの具体的な詳細はこちらの方で~

2月気功エステ・イベント・講座情報

📌バランス氣功エステご予約可能日

2月13日(土)13:30~・16:00~
2月19日(金)10:30~・16:00~
2月20日(土)16:00~
2月25日(木)16:00~
2月26日(金)13:30~・16:00~


*施術前後にシャワーを浴びて頂いています(ミラブルシャワー)
*スリッパ、ペーパーショーツ、ブラシ等は使い捨て
*バスタオル、ドライヤー完備

*当時、小室さんが気功エステを受けテレビ放送された貴重な1枚

 

📌講座のご案内


▶️大人気パワーストーン講座(2時間)

2月4日(木)14:30~16:30(残り1名)
2月6日(土)10:00~12:00(残り2名)
2月18日(木)満員御礼
2月26日(金)満員御礼
2月27日(土)満員御礼

 


▶️オリジナルビーズ念珠講座(2時間)

2月5日(金)10:30~12:30

講座費 無料
・石代のみご負担ください

念珠は オリジナルビーズ、他の組み合わせる石、天珠が必要です。


半額セール中ですが割引対象外もございますので
ご予算はご相談ください。


・事前に石選びをして頂けると助かります(ない石はお取り寄せに時間がかかります)

石選びのご予約はお問い合わせください


参加者→富士先生、ゆきねぇ

少し賑やかになることはご了承くださいね💕

 


📌イベント情報


▶️初参加  2月14日(日) 美容イベント🌷

今回の美容イベントは、出展者様は3名のみ

コロナウイルスの感染状況などもあり、出展者様今回は3名となります。

美容イベントは、メンテナンスやアフターフォローなども考慮し、変更することはございません。

安心・安全のため信頼できるスペシャリストのみで行います。

 

 

 

施術に関しましては、待ち時間を作らないためにも完全予約制にしております。

ご予約なしでも大丈夫です

ご自由に遊びにきてください

ご来店時、空きがある時にはお好きな出店者様の所へどうぞ

石組みや組み換え、ご相談はもちろんゆきねえ暴走ぎみでもOKでしたら、ぜひぜひ遊びに来てくださいね

 

全て各お部屋で施術いたします

・マツエク、まつパ、シミ取り(戸賀先生)  エステ部屋
・松ヤニパック(ゆきねぇ)   入口、右側
・爪を削らない ハンド&フットネイル(ネネ先生)   入ってすぐ 

ゆきねえ

イモトもやった松ヤニパック

戸賀先生

肌を傷つけないシミ取り

 

ネネ先生 初参加

ハンド&フットネイル

 

 

美容イベントは今回

ご来店時のお客様に、おうちで定番簡単、薬膳料理

 

 

 

 

▶️2月23日(火)祝日
タムジュント
白龍使いサトシ主催

ピカチュウをさがせ

▶️2月28日(日)

ゆきね主催
ヴァーモラー
✡️星読みもします😊

 

出展者様の詳細は、後日ブログに載せていきますので、お楽しみに~

 

 

オリジナルビーズの魅力

皆様、ご存じの龍仁会オリジナルビーズ。

 

ビーズをお持ちの方も多いはず。

 

ビーズ全ての意味合いを元に
画数、方角を合わせ
たどり着いた神社はすべて昔から龍神様とご縁の深い神社。

この偶然の一致にご縁を感じご祈祷の運びとなり

すべての龍ビーズ一つ一つに意味と力を込めてございます。

 

皆様、個々に違う組み合わせでお持ちになっていると思います。

時間が経てば、組んだブレスも乗り越えた時に意味合いが変わってきたりもします。

 

組み換えは、いつでもお問合せくださいね!

今日は、こんな組み合わせもあって、すごいパワーを発揮するんだよ~といった感じです

【遙龍】赤龍

霊的な覚醒をサポートする

【龍誉】緑龍

自分を認める力。大自然の癒し

 

遙龍+龍誉

この2つの組み合わせは自分の才能を見出す潜在能力を引き出して、自分自身を認める

 

 

【志龍】白龍

逆境を乗り越える力

 

【成龍】青龍

集中力を高める。観察力を研ぎ澄ます力。

冷静と始まりを表す力

志龍+成龍

この組み合わせは、仕事、人脈、流れを良くします。経営者様、社長様には最強な組み合わせです。

 

 

ブレスもいいですが、オリジナル念珠もいいですよ

 

これは碧音さんの私物の隠し撮り

カッコいい

強いけどね(笑)

碧音作

 

永龍・龍誉・蓮の花・水晶龍素彫り・龍乗観音

【龍乗観音】
観音と龍神の力が込められており、災難から身を守り、また富や権力を得ることができると言われています。

 

 

念珠の作り方も、もちろん教えます

 

 

龍誉、通称ほまれちゃん(笑)

このほまれちゃんは、全ての人にお勧めしたい推し

勝手なゆきねえの思いですが、自分を認める事って大切です。自分を理解してほしいな~と。

星読みは2023年には社会全てが完全に変わります。必ず。

だからこその自分を理解することは必要なので、自分を癒しながら、ほまれちゃんに背中を押してもらいましょww

 

オリジナルビーズ念珠講座

2月5日㈮ 10:00~12:00

講座代 無料

材料費のみご負担ください。

半額SALE中ですが、オリジナルビーズは割引対象外ですので、ご了承くださいませ

参加者

富士先生・ゆきねえ

騒がしいことも考慮し(笑)一緒に参加できる方を募集しています。

念珠にはオリジナルビーズ・組み合わせる他の石・天珠が必要になります。半額セールを上手く使ってくださいね。

石選びにお時間がかかるため、事前に、石選びが必要です。

石選びご予約可能時間

1日(月)10:00~14:00

3日(水)14:00~18:00

4日(木)13:00~14:00

 

 

 

風水講座パート2♪

 

今日はスペシャルDAY

大安吉日、寅の日の金運アップの日ww

 

 

 

念願の第2弾の風水講座は午前・午後に分かれて行われましたw

さ~行くぞで雪。しかもボタン雪

オンライン参加・・・・

すご~く貴重な風水講座は風水の先生が2人もいる特別感満載

やっぱり面白い風水講座は、富士先生もこの情報量をよくぞここまでまとめていて、わかりやすい

と、いつも絶賛しているよー

 

ものすごく奥が深く情報量はすごいらしいです。

 

 

 

吉方位の取り方とは別にも吉方位があったのと(笑)

 

皆、頑張って方位取りしていたり、知らなかったすごい才能あって、そんな発見をしたりと

刺激にもなるし、みんなすごいな~と思うよ

 

 

自分で毎日の吉方位が取れたり、自分だけの毎日の運勢までわかる占い方とか!

知れば知るほど面白い

 

 

そしてココに参加した皆、あき穂先生のコミュニティに入ります(笑)

面白そうだから(笑)富士先生も「入る~」って(笑)プロがプロのコミュニティに入るのって刺激的なのかも

っいうか安心ww

知らない人は怪しさあるけど、裏表もなくざっくばらんなパーりーピーポーなら楽しいしかない(笑)

 

講座で覚えたよww

 

 

富士先生もあき穂さんも、橋〇さんもパーりーピーポー(笑)

 

 

第3弾やって欲しいなww

「3億の引き出しの持つ女」があき穂先生のキャッチコピー

ゆきねえの興味深々の心理学は大好物

 

面白い心理学講座やって欲しいな~www

また懇願しよ~(笑)

 

あっ!あき穂先生も星読みしてもらったことあるらしいの~

「10個以上ある天体の4つがいて座らしい~」って言ってた(笑)

いて座の人って幸運の星と呼ばれるんだよ~

ゆきねえがいて座ww

いて座の人って、そばにいるだけでも幸運だと思ってww

 

ポジティブに前向きww

 

でも・・・・。

 

見てみないとわからないけど・・・・

 

良いでも悪いでもなく拡大するので・・・・。

 

あき穂先生の黒歴史が想像を超える事だけは分かったwww

 

だから余計に聞きた~いww

 

風水講座って

リピーターって普通1年後なんだって(笑)2カ月後にやるってスゴイんだって(笑)

でも、あき穂先生、塾の講師もやっていたらしく(多才だよね~)

「これは素晴らしいことですかなり覚えられるから(笑)」って言ってたよww

だから第3弾(笑)

コミュニティ楽しみだな~

 

あっ・・本気の風水相談は、富士先生、あき穂先生にお願いしてね~

自分の為の楽しい吉方位は人生運気上げるためのコツを教えてくれるんだよ~

ネギ終了w

300本というネギ

 

皆様のおかげで終了となりました

 

ありがとうございますボンテーハがネギから解放ww

 

気功エステも碧音さんがネギ振り回さずに済みましたので(笑)感謝

 

寒い中ボンテーハまでお越し頂きありがとうございました

 

2月1日には気功エステご予約可能日・パワーストーン講座・イベント情報などを公式LINEより配信予定です!

 

 

1月のVamos Galera!(ヴァーモラー)中止のお知らせ

こんにちはwww

1月31日㈰に予定されているVamos Galera!

緊急事態宣言発令されたため中止とさせていただきますのでご了承くださいませ。

次回のイベントは緊急事態宣言が解除後に行う予定です。

皆さんと会える事が楽しみなイベントが中止になるのは残念ではありますが解除後はここぞとばかりに楽しく笑えることと思います

新年明けてすぐに「おうち時間」をまた余儀なくされてしまい「つまんな~い」となっているのは誰よりもこの私(笑)

これが開放された時のゆきねえは一段とうるさいはず(笑)

お家時間が長くなることと思いますのでブログは頻繁にあげれるようにしますので付き合ってやってください

コロナが早く終息しますように・・

 

星読みって何~?

星読みって・・?

よく聞かれる。

ん~・・・。

自分の星座知ってるでしょ?

星座は12星座ある。

テレビで見る星座占いが当たらないのは、12の星座の気質全てをみんな持っているからなんだよね~

 

 

学校で習った理科

宇宙には太陽の他にも「水金地火木・・・」って習ったでしょう。

その惑星全て公転して動いているわけだよ。

 

 

だから自分が生まれた瞬間に、それぞれの惑星が、どこの位置にあったかで一生が決まっている。

それを紐解くってこと。 

 

 

は、地球の周りを28日間かけて地球の周りを1周するよね。

その月の引力が

潮の満ち引き、ウミガメの産卵や女性の月一のものも月が関連している事は有名でしょ?

世界中の人にも地球にも影響を与えているからね。

 

 

その月も太陽も、太陽より遠いところにある

 

 

木星とか土星の引力で、太陽と月もその引力の影響を受けている。

 

 

だから他の惑星も自分に関係ないんじゃなくて、私たちに必ず影響を与えているってこと。

だから紐解いてみて

皆が当たり前にできている事は才能なんだよ!って教えてあげられるってわけ(笑)

 

 

皆同じでしょ?は皆同じじゃないからねw

 

 

無意識にやっている事。今やっている行動や考え方に同じ人は誰一人いないってこと。

 

 

自分の行動パターンはもう決まっているんだよww

出来ないことに頑張っても出来るわけがない!

でも普通に今、出来ている事は他の人には出来ない。

それを無意識の中でやっているからそれが才能なんだよww

 

 

自分を知らないから色々人に聞くわけでしょ?

 

 

自分がブレない人は自分を知っているからコントロールできているわけだよね?

 

 

 

占い行きました。

その場はしっくりいきました。

でもまた迷います。

また困ったら聞きに行きます。

 

 

死ぬまで一生繰り返すわけにもいかないでしょ?

 

 

一生、自分と付き合わなければいけないからね。

 

 

自分の嫌いなことは沢山言えるけど、自分を褒める人って少ないじゃない?

でも子供が自分の事を、嫌いだと言っていたら、良いところを沢山引き出して教えてあげるでしょ?

納得がいくまで

それを、教えてあげられるのが星読みww

 

 

自分は他の人と入れ替われないから、自分ってこういう奴なのか~って思えば別に苦にならないよw

 

 

私、自分の事変わってると言われても、なんでだろ~と思ってたら変わり者だったよ(笑)

今頃、知ったww(笑)

 

 

大人になって、いろんな人や環境で感化されすぎて

訳がわからないなら、自分を知り尽くしてコントロールして、

開き直って一生自分と付き合うなら、楽なほうがいいんじゃない?

 

 

ボンテーハに関わる人たち自分をコントロール出来ているし意見もはっきり言える。

 

 

出来る人だから・・。じゃない。

 

 

それもあるけど出来ないことをしない。無理をしない人達でもあるってこと。

 

 

考え方、捉え方、自分のクセ、自分の行動は自分にしかわからないし

自分が取捨選択し、行動し理解して 

自分の才能を生かして楽しく生きる術を知ってほしいのが星読み☆

 

 

やだ~

聞きたくなってきちゃったwwでしょ?(笑)

自分を知って、腑に落ちて、笑って帰ってくれればいいさww